Q身体有湿气怎么去除？

男 2020-05-12

描述：

我身体湿度太重造成的四肢无力，想问一下身体有湿气怎么去除？

医生回答：

身体有湿气的去除方法是可以通过饮食、运动、药物、理疗。身体的湿气也是可以通过吃椰壳种子、青石、红豆等食物来消除。对于湿度较重的人来说，光疗很难去除体内的湿度，还可以通过中医、艾灸等方法调节，如艾灸、拔罐等方法进行调节。