Q食醋减肥的方法效果

2020-05-19
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食醋减肥的方法效果

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

食醋减肥的方法效果一般都是不太明显的,食醋确实是有可以促进消化,从而促进减肥。因为食醋富含的氨基酸,这个物质是可以促使人体脂肪代谢,所以可以将体内多余的脂肪消耗掉,最终达到减肥的效果。吃醋减肥法,也需要掌握正确的方法,可以在早上起来喝一杯蜂蜜加醋配成的水,在晚餐之后在喝一小杯,长期下来,是可以促进减肥的。

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