Q孕中期饭后可以喝奶吗

2021-06-07
描述:

我老婆怀孕了,现在是孕中期,我想让她喝奶,促进胎儿发育,请问孕中期饭后可以喝奶吗?

A
赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕中期饭后可以喝奶。
喝奶对身体有很多的好处,牛奶中含有蛋白质和钙质,对孕妇和胎儿都是有好处的。但是孕中期不建议饭后立即喝奶,因为可能会导致胃胀,等饭后一个小时以后再喝奶,另外也可以在睡觉前喝一杯牛奶,这样对于提高睡眠质量也有一定的好处。
女性怀孕期间应该要注意饮食多样化,保证多种营养元素的补充。

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