Q怀孕饭后可以喝牛奶吗

女 30岁 2021-06-12

描述：

前段时间我发现我自己怀孕了，可是我在怀孕后身体比较虚弱，我老公说可以在饭后喝些牛奶，怀孕饭后可以喝牛奶吗？

医生回答：

怀孕饭后一般可以喝牛奶。

牛奶中含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及微量元素等等。在怀孕后适当喝些牛奶，通常能够补充人体所需的营养物质，而且还可以促进胎儿的生长发育，也能够提高身体的免疫力，因此在饭后可以适当喝些牛奶，但是要注意饮食合理搭配，才可以避免出现消化不良的症状。

平时还要按时到医院进行孕检，密切观察胎儿的生长发育情况。