Q怀孕期间能吃腊肉吗

2020-06-22
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怀孕期间能吃腊肉吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间不建议吃腊肉,腊肉是一种腌制而成的食物,里面含有的亚硝酸盐比较的多,这样对于饮食方面有可能会破坏一些营养素,不利于孕妇的健康以及胎儿的正常发育,而且经常性的吃腊肉的话,也有可能会增强胎儿出现畸形的风险。在怀孕期间饮食方面要特别的注意,不能吃太多高热量高盐以及防腐剂的食物,要注意营养的搭配合理,多选择蔬菜和水果,来补充各种维生素。

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