Q乳腺增生的病人饮食要注意哪些

女 60岁 2020-04-27

描述：

我的身体一直不是很好，去检查时发现得了乳腺增生，想问问乳腺增生的病人饮食要注意哪些？

医生回答：

乳腺增生症患者饮食应注意，多吃蔬菜水果和粗粮，如玉米甘薯燕麦等，以增加纤维素和维生素的摄入量，这些营养素有助于促进脂肪和有毒物质的排泄。建议每天食用新鲜蔬菜500克以上，水果200-400克粗粮70克以上，定期食用大豆（或黑豆）及其制品。