Q孕妇不吃午餐有坏处吗

2020-10-26
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孕妇不吃午餐有坏处吗

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赖思强 产科 去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇不吃午餐有坏处,长期不吃午餐可能会引起体内营养失调,会让血糖波动过大,容易导致妊娠期糖尿病。另外不吃午饭可能会引起胃肠道功能紊乱,胆道疾病的发生,不利于孕妇和胎儿健康。怀孕期间营养非常重要,一日三餐一定要定时定量,注意营养均衡,粗细搭配,每天适当摄入足够的优质蛋白质以及碳水化合物,另外也要补充维生素以及矿物质等。

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