自从生小孩之后我的身体更加虚弱了,皮肤也差劲了很多,月经也变少了,医生说是气血不足,请问怎么食疗调理好?一般在产后出现气虚血虚应该如何调理呢?
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气血不足,首先要注意休息,不要老熬夜和过度的透支。由于气的活力很强,易于逸脱,因此在临床治疗血虚的病症时,常常配合应用补气的药物以提高疗效分娩后患气血,被认为是身体虚弱所致。多吃些食物来补充气血,摄入一些补气养血的食物,达到补充气血的目的。如桂圆、牛奶、鸡蛋、黄芪、当归、鸡汤等等都是补充气血的。平时多注意休息以避免过度劳累。再有还可以配合针灸等方式调整气血,来起到补充气血的目的。如果情况严重,建议咨询医生,选择一些补气补血的药物进行治疗。
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Q坐月子血虚怎么调理?
A产后气虚血亏调节,饮食非常关键,多吃食物补充气血,会恢复得更快。可以让家人帮忙炖
房栋 副主任医师Q产后血虚怎么调理?
A患者你好,你这种产后气血虚的情况和平时休息不好或者饮食不当有关系应该有一定的关系
房栋 副主任医师Q气虚血虚肾虚怎么调理
A气虚血虚肾虚一般是指乏力、月经量少、腰膝酸软等一系列症状。调理上一般不要过度劳累
张月美 主任医师Q气血虚、脾虚应该怎样调理?
A气血虚、脾虚主要是由饮食失调、慢性疾病和身体缺陷引起的。可采用饮食疗法,比如山药
张月美 主任医师Q气虚血虚应该怎么调理?
A根据你的描述,平时应兼顾到五脏之虚的宜忌原则。凡气虚之人,多吃一些可以补气作用的
房栋 副主任医师Q气虚血虚怎么调理身体呢?
A气虚则胖,血虚则瘦。人的体型胖瘦取决于气血,气虚则胖,血虚则瘦;大家或许会发现,
张增峰 副主任医师Q产妇气血虚弱怎么调理?
A考虑您是属于产后泛起气血不足引起奶水不足乏力没有精神等症状,需要积极配合补益气血
张增峰 副主任医师Q产后气血虚应该怎么办?
A这种情况的话,你应该注意合理的休息保证睡眠,伴有脾气暴躁,积极运动中药阿胶,鸡血
张英泽 副主任医师Q产后气虚应该怎么办
A气虚体质的产妇是由于分娩时用力过猛造成的。这种产妇通常瘦弱或超重,疲倦虚弱,面色
牛建海 副主任医师Q气虚血虚该怎么调理
A气虚血虚可以通过改善饮食的方法进行调理,平时要适当吃些有助于补气血的食物,比如红
李锦亮 副主任医师