Q产后气虚应该怎么办

女 26岁 2019-05-01

描述：

我宝宝出生已经六个月了，最近这段时间总是觉得头晕，很疲倦，很爱出汗，但是手脚都是冰凉的，后来去镇上的一家诊所检查，大夫说是产后气虚。产后气虚应该怎么办？

: 牛建海中医内科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

气虚体质的产妇是由于分娩时用力过猛造成的。这种产妇通常瘦弱或超重，疲倦虚弱，面色苍白，经常出汗。一点点锻炼会让他们变得更厉害。产后身体调养不好就是容易出现气血虚弱，对于这个问题最好找中医诊断以后采取中医中药治疗方式，气血虚的话也容易影响到月经造成经量过少。调理工作是需要时间的，这一点要清楚明白，不要着急焦虑，平时工作要规律，不能过于劳累，尽量的保证充足睡眠，适当的活动。这种体质的保健原则是益气养气。你可以适当地做一些练习。