Q吃梨会不会发胖?

32岁 2020-05-20
描述:

我很喜欢吃梨,因为水分很足,所以现在买了很多梨吃,但是我怕胖,想问下,吃梨会发胖吗?

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃梨不会使人发胖,梨富含蛋白质和人体所需的许多其他微量元素,可以帮助人们降低血压,促进食欲,帮助新陈代谢和消化,对于那些患有高血压心脏病的人来说是很好的。梨还可以帮助人们清醒解毒,润肺化痰,这对人们的健康非常有益,而且还有天然矿泉水的美誉。

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