Q感冒可以吃红心萝卜吗

2020-08-15

描述：

感冒可以吃红心萝卜吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒的人群是可以吃红心萝卜的，因为红心萝卜中含有大量的胡萝卜素，能够提高人体的免疫能力，进而改善感冒引起的咳嗽、咳痰等症状。因此，感冒的患者，可以将适量的红心萝卜搭配蜂蜜等，榨汁饮用。除此之外，红心萝卜还具有降血压、降血脂的功效，平时比较喜欢吃高油、高脂食物的人群，也可以食用红心萝卜，来预防高血压、高血脂等心脑血管疾病。