Q11岁减肥对身体好不好?

2020-05-16

描述：

11岁减肥对身体好不好?

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

11岁减肥对身体是不好的，所以一般情况下也不建议11岁的孩子减肥。因为这个时候身体正处于生长发育期，如果是想控制饮食减肥的话，对于身体的健康和发育是有一定影响的。但是平时患者在饮食上控制一下也有助于体重的减轻，可以少吃一些含有脂肪类太高的食物，平时以清淡的食物为主。适当的做一些运动，平时也一定要多喝水。