Q拔罐瘦腰减肥会反弹吗

女 30岁 2019-03-08

描述：

以前身材很好，现在天天坐在办公室，腰那边一圈的肉，很受打击，朋友说拔罐可以减肥，拔罐瘦腰减肥会反弹吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

拔罐瘦腰减肥会反弹。拔罐减肥，通过刺激穴位，调整经络，调整脏腑气血，根据患者肥胖部位，局部取穴，循经疏导，促进局部代谢，消除脂肪，以达到减肥的目的。平时建议做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好，建议用运动来瘦身比较好,同时注意适当的安排饮食,多吃些新鲜的蔬菜,水果。拔罐减肥后，患者应该调整饮食结构，合理均衡饮食搭配，任何减肥后反弹，都是患者没有合理控制饮食造成的，只要保证营养平衡就可以了。