Q拔罐减肥瘦腰会反弹吗

女 24岁 2019-03-26

描述：

孕妇生完孩子体重飙升，从110斤涨到了140斤，现在过了哺乳期，想要减肥，试过很多减肥产品，都不管用，朋友做过拔罐减肥，效果比较显著，想问一下，拔罐减肥会反弹吗？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

　拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络来达到减肥这一目的。是一种比较安全，有效、不容易反弹的减肥方法。不仅可以疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果，而且能够根据肥胖的位置选择消除局部脂肪。减肥最重要的就是坚持，如果能掌握一些对的减肥技巧是很有帮助的。减肥最好的方法就是运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。饮食上少吃多餐，注意营养，尤其是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效果不错的。