干军 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 内分泌科
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拔罐减肥一个疗程瘦多少

发布时间: 2020-02-18 音频时长: 01分06秒
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很难说拔罐能减轻多少体重,也没有固定的数字。每个人的身体状况都不同。拔罐减肥的效果完全不同。
一般来说,一个疗程可以减掉大约5公斤,但这取决于个人的体质和体重。肥胖的人会减轻更多的体重。拔罐减肥的同时或限制摄入高热量和高脂肪的东西,同时配合一定强度的体育锻炼,减肥效果会更加明显。
个人的身体状况不同,拔罐减肥的效果取决于个人的体质和体重。并且在拔罐的时候需要选择正规的机构去做,并且有皮肤疾病的人不要去做拔罐。

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