Q香蕉和牛奶能否空腹同时吃

2020-05-15
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香蕉和牛奶能否空腹同时吃

A
吴光秀 内分泌科 去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

首先建议香蕉和牛奶最好不要空腹同时的服用,因为香蕉是属于寒性的食物,它有利于促进胃肠道的蠕动,喝牛奶一些胃肠道不好的患者喝了牛奶以后,会出现腹胀的情况,所以空腹的时候,是不宜把香蕉和牛奶同时服用的,有些患者会出现腹泻的现象。所以建议喝了牛奶以后,隔一到2个小时再吃香蕉或者是吃了香蕉以后隔一到2个小时再吃牛奶,不建议空腹的情况下同时服用。

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