朋友最近感觉自己看东西比较模糊,但是并不近视,想问一下怎样保养眼睛比较好?
微信扫码问诊
现在考虑可能是因为视力丧失,也可能是因为平时不注意眼部休息和卫生,造成了一些轻微的眼部炎症现象,暂时可以不用戴眼镜,保护眼睛的最好办法就是注意自己的习惯,通常没事对眼睛进行按摩时,尤其是眼睛干燥时,可以滴一些眼药水,不能长期使用,长期使用会产生依赖性,且无效果。在工作和学习时,应该注意坐姿。在业余时间,可以到户外锻炼,看看远处。不要长时间使用电子产品。在日常生活中,必须多做眼部运动,多吃有利于视力的食物,注意自己的眼部休息,以保护自己的眼睛。如有必要,需要到专业眼科检查视力。
相关问答
Q怎样保养妇科比较好
A女人要保养自己,首选要均衡饮食,加强营养,多吃新鲜蔬果蔬菜。加,强锻炼,增强抵抗
杨尧华 主任医师Q怎样保养子宫比较好
A子宫是女性身体中非常重要的一个器官,所以很多女性都很注重子宫的保养。子宫保养有很
路臻 副主任医师Q吃什么食物对保护眼睛视力比较好
A平时要注意饮食,要均衡,补充高蛋白高钙的食物,多吃新鲜的蔬菜水果比如说深色的蔬菜
杨洋 副主任医师Q眼睛有皱纹怎么保养
A眼睛有皱纹保养的方法是可以用热毛巾在眼睛的部位进行热敷通常能够促进局部的血液循环
刘俐丽 主任医师Q眼睛保养重要性是什么
A眼睛保养的重要性是很大的,眼睛保养可以维持眼睛的健康,延缓眼部的衰老,保证视力正
司海涛 主任医师Q眼睛痛用什么眼药水比较好
A眼睛痛一般用七叶洋地黄双苷眼药水比较好,能够缓解眼睛痛的症状,而且还可以保护眼睛
司海涛 主任医师Q眼角皮肤怎么保养?
A首先要健康饮食,饮食要清淡均衡搭配,少吃油腻辛辣刺激的食物,多吃水果蔬菜,是有助
李振东 副主任医师Q眼睛怎么保养比较好?
A眼睛是非常重要的一个器官,是非常需要保养的,平时应该多注意休息,注意眼周清洁卫生
杨洋 副主任医师Q近视眼要怎么保养比较好
A一般来说,孩子得了近视可能是用眼过度造成的。近视眼想要保养的话,在孩子平时的学习
杨健 副主任医师Q怎样治疗眼睛发痒干涩
A治疗眼睛发痒干涩需要药物治疗,如果有足够的精血,眼睛就不会干痒,长期劳累导致精血
王雪颖 主任医师