很多女性有子宫上面的疾病,觉得自己应该对这一方面做出一些防范,所以就想问下怎样保养子宫比较好?
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子宫是女性身体中非常重要的一个器官,所以很多女性都很注重子宫的保养。子宫保养有很多方法,可以通过按摩,经常泡脚,注意饮食,不吃辛辣食物。建议,性生活之后一定注意卫生,暴晒,勤换内裤。子宫很怕冷,要注意为它保暖。“宫寒”最易发生在月经期,注意每月生理期不要吃生冷食物,多穿些衣服,做好腹部的保暖,最好还能让身体微微发汗,子宫才不会觉得冷。有得爱美女士为了美丽的身材,再冷的天也不穿秋裤,就穿丝袜、低腰裤等还有漏脐的衣服,殊不知,你以后或不久之后要为此付出很多的痛苦。
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