子宫是女性重要的器官,是产生月经和孕育胎儿的位置。女性的子宫如果出现问题,会直接影响到月经周期以及生育能力,所以一定要注意平时子宫的保养。
保养子宫首先需要注意个人的卫生,要避免在月经期间性生活。做好合理的避孕措施,减少流产的发生,以免伤害到子宫。而且注意规律的生活和饮食,多吃豆制品、蜂蜜或是牛奶、花生等食物对子宫有益。要穿棉质的衣物,减少穿过紧的化纤衣物。
如果有炎症不适症状,就需要及时抗炎治疗,避免迁延成慢性炎症,影响子宫健康。
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