Q产后乳房怎么变小了？

女 2019-06-12

描述：

本来胸部就小，现在生小孩后是越来越小，我生完孩子后乳房就变小了几乎平了，想了解为什么产后乳房变小？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

其实喂奶不是导致妈妈们乳房缩水的必然因素，如果产后如果没怎么喂奶的话，那么乳房的变化不大的，从而降低乳房下垂的发生。产后孕妈的乳房多少会有点变化，但是一定要注意保养，因为保养不当是恢复不到以前的样子，建议以前再好再新的胸衣都不要穿了。胸衣一定要以现在的尺寸为准，更加便于哺乳的文胸，最好不要穿带有钢圈支撑的胸垫。建议你断奶后可以选用产后专用胸衣。断奶后，不妨做一些简单的锻炼胸部的运动。这些运动都能重点锻炼胸部肌肉，考虑激素变化有关系，对于丰胸应加强营养,多吃一些豆类,蛋类,牛奶等富含蛋白质的食物。