Q产后乳房变小是怎么一回事

女 2019-03-12

描述：

朋友生完宝宝一直是在哺乳期，都说断奶后乳房会变小，产后乳房变小是怎么回事？

: 于庆波乳腺外科去问诊

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主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

妈咪在哺乳期体力消耗大，体内储备的脂肪减少，使得体型变瘦。而产后卵巢功能恢复和哺乳时间的长短有关，如果恢复得较慢，使新妈咪激素分泌减少，加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护，乳房极容易出现萎缩的情况。断奶后激素水平下降，乳房就会开始萎缩塌陷，因此乳房就会萎缩变小，失去以前的弹性。哺乳期断奶后可以通过食疗，多吃木瓜牛奶豆浆花生类富含胶原蛋白多的食物，来维持体内激素的正常。还可以运动按摩，保持乳房的气血畅通，穿戴合适的内衣，保证营养和睡眠充足，有利于减少乳房下垂和变小的情况发生。