Q每天瘦0.2斤正常吗

2020-05-26
描述:

每天瘦0.2斤正常吗

A
赵月霞 普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

患者身体每天瘦0.2斤,是非常正常的现象,因为每一个人的身体情况是不同的,所以每天患者的体重也会在上下两公斤之内波动,所以患者每天瘦下来0.2斤左右,是没有任何问题的。所以建议患者如果想要减肥,可以通过适当的控制饮食,并且增加体育锻炼的方式来进行减肥,这样可以在很大程度上保证身体健康,还能使身体瘦下来。

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