Q什么水果有助降血压

2020-09-19

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什么水果有助降血压

: 李建飞心血管内科去问诊

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副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

有助降血压的水果主要有山楂、香蕉、苹果和葡萄、西柚等，山楂可以促进食物消化，能防止心脑血管疾病，具有强心以及扩张血管的功效，山楂是比较常见水果，对高血压有康复以及治疗作用，高血压的病人平时可以多吃山楂，进行辅助降血压，同时香蕉和苹果、葡萄里面含有丰富的维生素c，有利于降低血压，吃水果还能补充体内的钾离子。