Q怎么预防孕期长斑?

2019-07-22
描述:

姐姐现在已经怀孕有五个月了,又开始担心自己的身材问题,听说孕妇在怀孕期间,脸上会长很多的斑点,请问怎么预防孕期长斑?

A
杨尧华 妇产科 去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间女性脸上很容易长斑,要及时进行预防,在生活中要多注意,多给身体补充维生素,吃些维生素含量多的食物,还要多给脸部进行按摩,提高皮肤对黑色素的抵抗力,在孕期孕妇的心态也是很重要的,要减少情绪的波动。这是因为在怀孕期间,由于荷尔蒙水平的变化,有些人可能会出现斑点,然而,斑点是否会生长与一个人的体质有很大关系,平时,你可以多喝开水,尽量减少阳光直射,这样可以很好的防止斑点,而且在怀孕期间补充叶酸来调养。

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