Q月经期间应该注意什么

女 35岁 2021-03-13

描述：

最近这半年以来我每次在来月经的时候，总是会出现痛经的情况，月经期间应该注意什么？

医生回答：

月经期间应该注意多休息，不要熬夜，而且还要避免做剧烈的运动。另外还应做好腹部保暖工作，不要受凉，同时还应注意外阴的清洁卫生，要及时的更换卫生巾。

如果在月经期间出现了痛经的情况，可以适当的喝一些红糖姜水，而且也可以用热水袋热敷，能够缓解痛经的情况，必要时可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗。

在月经期间还应禁止性生活，避免导致宫腔感染。