Q低血糖能剧烈运动吗

2020-10-15

描述：

低血糖能剧烈运动吗

: 刘玉内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

低血糖的人不能做剧烈运动，因为做剧烈运动会使得体内的血糖被急剧消耗掉，从而会导致低血糖情况加重。低血糖患者在平时饮食上要适当多吃些含糖量高的食物，比如含糖的饮料以及奶糖等。平时饮食上要注意营养均衡，不要偏食挑食，也要注意多休息，不能过于劳累，保证充足的睡眠，不要熬夜。如果情况比较严重，需要在医生指导下用药治疗。