Q花菜怎么做好吃又简单?

27岁 2020-04-21
描述:

我很喜欢吃花椰菜,但是不知道怎么做更好吃,所以想问一下花菜怎么做好吃又简单?

A
刘加宁 消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

花椰菜炒肉。配料:花椰菜400克,瘦肉300克,盐,调和油,味精,新鲜调味料。步骤:1.把瘦肉、花椰菜和胡椒切成薄片。2.用调合油加热锅,倒入瘦肉。3.翻炒片刻,加入辣椒丝和盐,翻炒均匀。4.加入切碎的花椰菜炒一会。5.用味精调鲜,翻炒几下即可出锅。

相关问答