Q痛经应该吃一些什么好？

女 20岁 2019-06-24

描述：

经常会出现经痛的感觉，怎样都不舒服，也不知道要怎么办，所以想咨询一下痛经应该吃些什么好？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

痛经分为两种，原发性和器质性。如果是原发性的话，偏寒凉的食物一定不能吃，可以吃点偏温热的食物，疼痛会有所缓解；如果是器质性的，需要通过药物或者手术治疗才可以达到效果。所以说痛经并不是吃食物就可以解决的，建议您去正规医院妇科详细检查一下具体是什么原因导致的痛经，然后根据具体情况在医生的指导下进行治疗。在月经期间，建议多喝一些红糖水，饮食方面尽量避免吃冰凉辛辣刺激的食物，注意少食多餐，也可以吃一点有营养的食物，补充能量，平时一定要多注意休息，避免受凉。