刘丹 副主任医师 井冈山大学附属医院
三级甲等 妇产科
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女生痛经应该吃些什么

发布时间: 2020-09-01 音频时长: 01分05秒
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女性在痛经的时候,需要多吃一些温热的食物,也可以多喝一些温开水,还可以适当喝一些红糖水,对于缓解痛经有一定的功效。
宫寒的女性在痛经的时候,可以适当吃一些榴莲,榴莲可以缓解腹部寒凉的症状,还可以让体温升高,缓解痛经。如果痛经严重,需要服用止痛的药物,比如痛经丸或者止痛片等等。如果痛经不严重,不建议用药缓解,可以采用食疗的方式缓解,多喝温热的汤水,且注意多卧床休息,不要做剧烈运动。
长期痛经的女性在月经结束之后,到医院做妇科检查,根据检查结果用药治疗。

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