Q脂肪肝多吃什么食物?

38岁 2019-06-30
描述:

最近身体有些不舒服,去医院检查后得知是得了脂肪肝,想了解一下得了脂肪肝之后要多吃什么食物?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

脂肪肝患者每日三餐膳食都要调配合理,做到粗细搭配,营养平衡,健康足量的蛋白质能清除肝内脂肪。脂肪肝是因为过度肥胖,导致的脂肪沉积到肝脏里面引起的脂肪肝病症,其次过度饮酒的话也会导致脂肪肝的症状。应该尽早到相关医院接受治疗,多食高纤维素类的食物,建议少吃高脂食物、油腻食物、烧烤、脂肪类、奶油、鸡蛋黄等等,控制食量,严格戒酒,多吃新鲜蔬菜水果,补充充足的蛋白质,日常多运动锻炼身体,提高身体体质,提高身体免疫力和抵抗力。

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