Q减肥可以吃麻辣龙虾尾吗

2020-05-19

描述：

减肥可以吃麻辣龙虾尾吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

如果患者正在减肥的话，在减肥期间是可以吃麻辣龙虾尾的，龙虾尾有高蛋白低脂肪，减肥的患者是可以食用的，建议患者在减肥期间，尽量的不要吃高热量之类的食物，避免影响减肥的效果，可以多吃一些新鲜的水果或者蔬菜。另外平时要多喝一些热水，可以多参加一些户外运动，比如打篮球、跳高以及跳绳之类的，这些都有助于减肥的效果。