我今年30岁了,在之前生过孩子以后,出现了胸部下垂的症状,所以我想问一下生小孩后乳房下垂应该怎么办?
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根据你所描述的问题来看,女人生完孩子后,因为宝宝需要哺乳,开始时有乳汁分泌,如果乳汁慢慢减少,乳房会微微下垂,这属于怀孕后和产后的正常生理反应,如果你想改善,可以通过后天的锻炼、理疗、饮食调理等恢复乳腺的正常形态,
你也可以去专业美容院丰胸,建议平时也可预防乳腺出现下垂,佩戴合适大小的胸罩或内衣,多食瓜果蔬菜及维生素含量较高的食物,多食胶原蛋白丰富的食物,平时坚持锻炼,如扩胸、游泳,夜间坚持胸部按摩,促进胸部弹性恢复。
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