刚生完宝宝没多久,胸就下垂了,不知道怎么会这样,一点都不好看。生完孩子乳房下垂怎么办?
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产后乳房下垂是由于激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。按摩和热敷能够促进乳房周围血液循环,使乳房保持挺拔弹性。佩戴合适的文胸能够固定好乳房,防止下垂变形。可以到医院产后康复中心进行仪器和手法恢复,可以使下垂的乳房进行上提,进行内收,恢复的效果比较好。富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。积极健身。
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