Q生完孩子的女人乳房下垂怎么办

女 30岁 2019-04-19

描述：

乳房发生了变化，没有弹性整个都下垂了。担心自己的胸会越来越小，所以想问一下生完孩子的女人乳房下垂怎么办？

: 洪惠玲乳腺外科去问诊

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副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

这是许多女性朋友面临的问题。女性胸部下垂是一种常见的生理现象，尤其是随着年龄的增长和分娩后，这种现象更为明显。别为这个问题担心太多。方法首先，饮食中的丰胸应加强营养，多吃大豆、牛奶、鸡蛋等高蛋白食品，并补充更多的锌、铬等重要活性元素，促进人类性特征的产生和性功能的形成。特别是铬元素，它能促进葡萄糖的吸收，并在乳房等部位转化为脂肪，促进乳房丰满，从而很好地解决乳房下垂的问题。方法2.运动隆胸，虽然乳房组织没有肌肉，但不能通过运动来扩大，但运动可以加强乳房下的肌肉。