Q孕妇吃维生素C有什么好处

女 25岁 2022-04-23

描述：

我怀孕有一段时间了，去医院做复查的时候，医生说可以适当的吃一些维生素C，孕妇吃维生素c有什么好处?

医生回答：

孕妇补充维生素C能够起到促进胎儿生长发育、美白肌肤、预防贫血等效果。

维生素C除了能够补充孕妇所需营养，对于胎儿生长，能够起到促进胎儿骨骼及造血系统的发育。另外还可以起到美白肌肤的效果，维生素C还可以促进人体对铁质的吸收，改善贫血症状，对于预防孕妇贫血有很好的作用。

孕妇吃维生素C对人体有好处，但补充过量可能会导致血液黏稠增加，出现心血管疾病，建议在医生的指导下使用。