Q吃花生衣可以黑发吗

2020-07-14

描述：

吃花生衣可以黑发吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃花生衣不一定能够黑发。如果有白头发过多的情况，可通过饮食的方法调理，可多吃一些黑色的食物，比如黑木耳、黑芝麻和黑豆，含有的有益物质能够起到乌发的作用。如果头部的白头发过多，有可能与遗传因素、用脑过度的原因有关，尽可能不要长期使用含有化学成分的染发剂，以免损害皮肤健康。平时洗头的时候，可使用有乌发作用的洗发水。