Q孕妇早上可以空腹喝酸奶吗

女 26岁 2021-05-25

描述：

我怀孕两个多月了，自从我怀孕之后，老公经常会给我买酸奶，孕妇早上可以空腹喝酸奶吗？

医生回答：

孕妇早上尽量不要空腹喝酸奶。

虽然酸奶当中含有的钙元素以及有益菌比较多，在平时的生活当中适量的喝一些，能够起到增进食欲和促进消化的作用，并且还可以调节肠道当中的有益菌群，但是酸奶的味道偏酸，如果在空腹的状态下喝，可能会加速胃肠道蠕动，也有可能会使胃酸分泌的更多。

可以在两餐之间适量的喝一些酸奶，能够减少对胃的刺激。