Q女生经常吃木瓜好吗

2020-09-09
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女生经常吃木瓜好吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

女性经常吃木瓜是有好处的,因为木瓜里面含有比较多的蛋白酶以及维生素,可以有效地预防女性出现过度肥胖的情况,并且对于女性的皮肤也是有一定的好处的,同时还可以有效地预防女性出现营养不良的情况。在日常的生活中,女性应该要多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物,同时女性要养成良好的生活习惯,规律作息,不要经常的熬夜。

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