Q肾虚该吃什么进补

2020-05-08
描述:

我最近总觉得腰疼,媳妇说我是肾虚导致的,要多吃一些补肾的,那么要吃什么呢?

A
张月美 中医内科 去问诊

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主任医师 济宁市中医院 三级甲等
医生回答:

如果肾虚症状明显可以口服六味地黄丸,和壮腰健肾丸,积极户外锻炼,增强体质。中药材主要以甘寒药为主,而补肾阳虚的中药材多是菟丝子、枸杞子、五味子、人参、鹿茸、海马等,肾虚患者补肾关键是要分清自己肾虚的类型。

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