Q青木瓜能和牛奶一起吃吗

2020-11-04
描述:

青木瓜能和牛奶一起吃吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

青木瓜可以和牛奶一起吃,像这两者一起吃一般不会对身体健康造成影响。青木瓜营养价值是比较高的,其中含有丰富的木瓜酵素以及胡萝卜素和蛋白质,也含有苹果酸、柠檬酶以及多种维生素,具有清心润肺、健脾解毒的作用。而牛奶营养价值也是比较高的,其中含有丰富的蛋白质以及钙质和多种微量元素。平时经常吃这两种食物有益于身体健康。

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