减肥吃西瓜会长胖吗
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在减肥的时候适当的吃西瓜是不会长胖的,因为西瓜是一种含水量比较高的水果,热量相对来说是比较低的,通常不会导致减肥者出现热量超标的情况,所以对于减肥是没有影响的。不过由于西瓜的含糖量是比较高的,所以减肥的人应该要避免一次性进食过多的西瓜。在平时的生活中,减肥的人应该要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,因为这些食物热量比较低。
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Q吃西瓜子会不会长胖
A吃西瓜子不会长胖,西瓜籽内含有大量的蛋白质和维生素,而且还可以补充身体内各种碳物
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刘加宁 副主任医师Q西瓜是长胖的还是减肥的
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潘宇 副主任医师