便秘怎么按摩大肠经
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按摩大肠经要用对侧的手握成空拳,从耳垂的下缘延大肠经的走向,向下到手腕部来回的敲打,直到上肢的大肠经走向处皮肤发胀,发红即可,可以不用精准到特定的穴位。大肠经起至桡侧的商阳穴,沿着前臂背面桡侧缘上行,到达上臂后,行至前外侧,沿肩关节向后,与督脉相会,分两支,一只向下联络大肠与肺,另一只进入面部,止于迎香穴。
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