Q怎样按摩大肠经？

女 2019-01-27

描述：

孩子在排便的时候总是很疼，还特别喜欢哭闹，怎么才能让给孩子好受点，请问怎样按摩大肠经？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

如果孩子排便不是特别好，那么要注意平时要多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。大肠经可以有效地防治皮肤病，而且中医讲肺主皮毛，肺的浊气不能及时排出会直接通过大肠排泄。所以对于怎么按摩大肠经，首先可以按揉腹部，加强胃肠蠕动，促进更加顺利地排便。还可以大拇指外侧。另外要注意从上到下，往下推。这样可以有促进排便的作用。也可以多吃一些香蕉，韭菜，芹菜粗纤维的蔬菜，这样可以加快胃肠蠕动，促进排便。