Q补气血需要注意什么

2020-09-14

描述：

补气血需要注意什么

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

补气血需要注意一下几点：1、尽量不要药补。患者在补气血时，尽量用食补，因为药物对人体都是有一定影响的，食补的方法更安全高效；2、经期不益补气。经期补气血会使患者出现燥热的现象，所以女性经期不建议补气；3、气血分开补。推荐患者白天补气，晚上补血，这样效果更好；4、注意自身情况。气血并不一定需要同补，患者需要结合自身情况来进行判断。