劳累过度手腕疼怎么办
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劳累过度手腕疼痛,首先要注意休息,尽量不要干重体力活,而且患肢尽量不要拿重东西,注意保暖,多穿点衣服,避免着凉,每晚可以用热水泡泡手,促进血液循环疼痛。比较严重时可以口服非甾体抗炎药物进行止痛,同时也可以做做物理疗法,可以外贴消肿止痛贴膏或者是做做针灸、艾灸、按摩以及烤电等,都可以缓解手腕关节处疼痛。
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