Q干活累的手腕疼怎么办
男 44岁 2021-03-25
描述：
我今天在干活的时候，由于活儿特别的多，特别的劳累导致手腕疼，干活累的手腕疼怎么办？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
干活累的手腕疼一般可以通过按摩和热敷的方法进行缓解，还可以通过理疗或者局部使用活血化瘀的药膏进行缓解。
平时在工作的时候应注意劳逸结合，尽量避免过度劳动一般有助于减少手腕疼的情况。
干活累的手腕疼，还会导致局部出现肿胀或者是活动受限的情况，在治疗期间应多注意休息，饮食上可以多吃一些营养丰富的食物，有利于手腕疼的恢复。
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