Q便秘能吃大米粥吗

男 29岁 2021-06-26

描述：

这段时间我出现了便秘，我妻子给我做了大米粥，也不知道能不能吃，请问便秘能吃大米粥吗？

医生回答：

便秘是可以吃大米粥的。

大米粥中含有丰富的营养物质，吃大米粥可以补充身体内所需要的营养，而且可以促进肠胃蠕动，使便秘的情况得到好转。但是，平时要控制好大米粥的摄入量，不宜过多，以免出现腹胀。

在日常生活中，如果便秘的情况比较严重，可以使用开塞露进行治疗。另外，就是要注意饮食的清淡，多吃一些富含膳食纤维的食物。