宝宝肠胃不好可以喝酸奶，但要少量饮用，以免出现不适。酸奶可以促进孩子消化，帮助补充钙元素，提高免疫力。但是酸奶温度比较低，过多饮用容易造成肠胃不好的孩子胃部受寒，加重胃肠道负担，使其出现腹泻、呕吐等症状。同时酸奶中含有大量的乳酸菌和酸性物质，对于患有肠胃炎症和溃疡的孩子，容易使其出现胃肠黏膜损伤，导致病情加重。建议家长平时多给孩子吃养胃食物，比如小米粥、大米粥等，清淡饮食，避免吃刺激性食物。
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