血糖高能喝粥吗
发布时间: 2020-08-18
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视频文字
通常的建议就是喝了粥，然后测定一下血糖，看一看喝粥之后血糖升高的程度。如果确实升高得比较明显，通常就建议不要喝粥。
如果喝了粥，血糖升高的幅度没有那么明显，是可以的。同时也要看一看喝粥的种类，比如喝大米粥、小米粥是不是升高得更明显，杂粮粥，升高是不是就不明显。所以，可以看一看喝粥的种类，喝粥的量对血糖升高（是否有影响）。
其实自己都会摸索，来看一看到底能不能喝粥。所以不是一概而论的，有的人确实喝粥（后）血糖升高很明显，那就不可以，
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