Q去肝火的水果有哪些

2020-11-06
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去肝火的水果有哪些

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李锦亮 中医内科 去问诊

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副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

去肝火的水果是很多的,比如火龙果、葡萄、柠檬、梨等,都有比较好的清火效果,而且这些水果当中含有的维生素c是比较丰富的,可以抗氧化,而且可以促进身体代谢,增强身体免疫能力。当出现肝火大时,可以用柠檬泡水喝,能够缓解由于肝火大所导致的咳嗽、口干、消化不良等症状。另外肝火大的人平时要规律作息,不可过度熬夜,饮食上也要清淡。

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